Jessie Inchauspé – Neun Monate, die für immer zählen | Buch über öffentliche Gesundheit & Präventivmedizin
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Jessie Inchauspé – Neun Monate, die für immer zählen | Buch über öffentliche Gesundheit & Präventivmedizin
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Beschreibung
Neun Monate, die für immer zählen: Wie Ihre Ernährung in der Schwangerschaft die Gesundheit Ihres Babys prägt
Von der Autorin des internationalen Nr.-1-Bestsellers Der Glukose-Trick: Dieses wegweisende Buch der Biochemikerin Jessie Inchauspé bietet einen wissenschaftlich fundierten Leitfaden für die Ernährung in der Schwangerschaft und zeigt auf, wie die Ernährung während der Gestation die Gehirnentwicklung, den Körper und die lebenslange Gesundheit eines Babys grundlegend prägt. Dieses unverzichtbare Werk geht über gängige Ratschläge hinaus und enthüllt bahnbrechende Forschungsergebnisse zu vier Schlüssel-Nährstoffen, die die Entwicklung im Mutterleib beeinflussen.
Wichtige Merkmale & Vorteile für Fachkräfte im Gesundheitswesen und werdende Eltern:
- Enthüllt wissenschaftlich fundierte Hacks zur Optimierung der Zufuhr von Cholin, DHA, Protein und Glukose während der Schwangerschaft.
- Erklärt, wie die Ernährung die Gehirnentwicklung, das kognitive Wachstum und die emotionale Resilienz des Babys beeinflusst.
- Bietet Strategien, um das Risiko für Asthma, Allergien und Diabetes im späteren Leben des Kindes potenziell zu senken.
- Detailliert, wie die mütterliche Ernährung die Körperzusammensetzung, die Organfunktion und den langfristigen Stoffwechsel des Babys beeinflusst.
- Enthält Anleitungen zu Nahrungsergänzungsmitteln, zum Umgang mit Übelkeit, Überlegungen zur Geburt und zum Stillen sowie Ernährungspläne und Rezepte.
- Bietet einen ehrlichen Bericht über die eigene Schwangerschaftsreise der Autorin für zusätzliche Unterstützung und Sicherheit.
Spezifikationen:
- Autorin: Jessie Inchauspé
- Einband: Taschenbuch
- Sprache: Englisch
- Seitenanzahl: 288 Seiten
- Veröffentlichungsdatum: 26. März 2026
- ISBN-13: 978-1915780720
- Abmessungen: 21,6 x 13,5 x 3 cm
- Gewicht: 200 g
- EAN: 9781915780720
- Erscheinungsdatum: 26.03.2026
Dieser unverzichtbare Begleiter für alle werdenden Eltern beschreibt die außergewöhnliche, dauerhafte Macht, die Mütter während der Schwangerschaft durch fundierte Ernährungsentscheidungen ausüben.
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